Handlevognen er tom.

Klinisk påvist! DHT-blokkering | Herbologi

Stress: Årsaken til tynnende hår

Stress påvirker vår normale hårvekstsyklus

Det normale individet mister omtrent 100 hår hver dag. Når vi ser på det tallet og hvor mye hår som er på et menneskelig hode (~ 150,000), blir ikke disse hårene engang merkbare, spesielt siden vi også produserer hår som en del av hårvekstsyklusen.

Hårvekstsyklusen er egentlig når et hår utvikler seg og deretter på et visst tidspunkt slutter å utvikle seg, og deretter på et enda senere tidspunkt faller helt ut.

Hårlivsprosess

Utviklingsstadiet, vitenskapelig kjent som "anagen" av et menneskehår, kan vare i to til seks år. I løpet av denne tiden kan håret fortsette å vokse opp til maksimalt seks år der håret ditt til slutt vil falle ut naturlig. Ulike deler av hodet og håret vårt har også forskjellige levetid. Når du er spredt til hele hodet, vil noen hår vare lenger enn andre, men til enhver tid er det estimerte antallet aktive hår som utvikler seg, omtrent 150,000. Etter anagen (utviklingsfase) går et hår inn i det vitenskapelige uttrykket kalt "catagen", som er når hårsekken begynner å krympe i løpet av en usedvanlig kort fase som varer omtrent tre dager. Interessant etter katagenfasen kommer "telogen", som i utgangspunktet er når håret bare går på tomgang og ikke gjør noe som helst. Og så er endelig “eksogen” det vitenskapelige uttrykket når det faller ut.

Tynnere hår på grunn av stress

Stress antas å påvirke denne hårvekstsekvensen, forårsaker balding på grunn av endringen av tidsrammen i utviklingsfasen ("anagen"). I motsetning til håret som vokser i den naturlige hårvekstfasen, ser det ut til at stress dekker hårsekkene og får noen hår til å begynne å gå inn i hviletrinnet (“catagen”). Samtidig faller disse hårene for tidlig sammen med andre hår håret som tynner håret i hodebunnen.

Tynnende hår for kvinner

Massedød blir ofte sett etter at kvinner føder. Endringer i kroppen og hormonene påvirker den vanlige hårvekstprosessen og kan forårsake tynnende hår for kvinner. Tynnende hår etter graviditet kan også oppstå på grunn av en endring i hormonene som endrer den normale hårvekstsyklusfasen. Dette er kjent som "Telogen Effluvium" og forekommer mest hos kvinner på grunn av hormonelle forandringer som får hårsyklusen til å endre seg.

Telogen Effluvium

Telogen Effluvium påvirkes ikke bare av hormonelle forandringer, og det kan være mange underliggende faktorer som påvirker hårvekstsyklusen, disse inkluderer: Alvorlig stress, vekttap, medisiner og dårlig kosthold forårsaker hårtap.

Alt som kan føre til at kroppen har en ubalanse eller endrer dets normale måter å bruke på, kan i hovedsak forårsake hårtap.

Behandling

Behandling av telogen effluvium vil vanligvis avhenge av hva som er bestemt til å brå den normale hårvekstsyklusen. Hvis det for eksempel er stress, kan du bruke metoder for å slappe av og meditere. Hvis det er vekttap, sørg for at du spiser alle riktige matvarer som gir næring til kroppen din. Og så videre.